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科普一下丨豆類食物該怎么吃?

2024-05-17 14:40:27 來源: 科技日報 點擊數(shù):

5月12—18日是第十屆全民營養(yǎng)周,主題是“奶豆添營養(yǎng),少油更健康”,豆類營養(yǎng)再次受到關(guān)注。豆類食物該怎么吃?魚肉蛋等蛋白質(zhì)攝入充足,為何還要吃豆制品?請專家科普一下。

(科技日報記者 史詩 制作 吳桐)

責任編輯:王倩

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