越來越多的科學(xué)證據(jù)顯示，運(yùn)動是一種有效緩解焦慮的非藥物手段。暨南大學(xué)粵港澳中樞神經(jīng)再生研究院的研究人員，通過小鼠實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動后產(chǎn)生的乳酸分子，能通過增強(qiáng)皮層特定突觸蛋白的乳?；揎?，改善突觸結(jié)構(gòu)及功能，從而緩解壓力應(yīng)激導(dǎo)致的焦慮行為。這一發(fā)現(xiàn)可能為精神疾病診斷和療效預(yù)測提供幫助。相關(guān)研究在線發(fā)表在《細(xì)胞·代謝》上。
（科技日報 潘宇菲 何沛蓯）
